صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مفاجأة الأرز

مفاجأة الأرز
مفاجأة الأرز هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبصل والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كيلوغ رايس كريسبيس هيدن مفاجأة عيد الفصح البيض يعامل + الهبة (مغلق), مفاجأة، و مفاجأة التجاعيد لوصفات مماثلة.