صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة36
مجلة

معكرونة السجق الكاجون

معكرونة السجق الكاجون
باستان سجق الكاجون هو طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 22 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون وإجمالي 411 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 أشخاص وتكلف 1.86 دولارًا لكل وجبة. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. مزيج من الكمون المطحون والفلفل الحار ومرق الدجاج الإضافي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنها وصفة غير مكلفة إلى حد ما لمحبي طعام الكاجون. مع نسبة 58%، هذا الطبق جيد. جرب معكرونة سجق الكاجون الخفيفة، ومعكرونة الكاجون مع سجق الدجاج والروبيان، ومعكرونة دجاج الكاجون الكريمي مع السجق للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة، يُقلى البصل والثوم في الزيت حتى يذبل.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف المرق والنبيذ. جلب ليغلي. يُطهى بدون غطاء حتى ينخفض السائل إلى كوب واحد. خفض الحرارة. تُضاف الطماطم ومعجون الطماطم والسكر والكمون والفلفل الحار والفلفل. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
3
في هذه الأثناء، في مقلاة غير لاصقة، قم بطهي النقانق والفلفل على نار متوسطة حتى يصبح النقانق ورديًا ويصبح الفلفل طريًا؛ بالُوعَة. ضجة في خليط الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يقدم فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة

المكونات

3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل4701 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبيذ أبيض جاف أو مرق دجاج إضافي منخفض الصوديومنبيذ أبيض جاف أو مرق دجاج إضافي منخفض الصوديوم4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.باستا بيني مطبوخة ساخنةباستا بيني مطبوخة ساخنة3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1( باذنجان)الفلفل الأخضر ، جوليانالفلفل الأخضر ، جوليان1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون2361 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1( باذنجان)الفلفل الأحمر الحلو ، جوليانالفلفل الأحمر الحلو ، جوليان4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.turkey Italian sausage links, slicedturkey Italian sausage links, sliced23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن معجون الطماطميمكن معجون الطماطم