معكرونة الأفوكادو المحمصة بالثوم

قد تكون معكرونة الأفوكادو المحمصة بالثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زيت الزيتون ومعكرونة الهامبرجر والدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل باستا الأفوكادو الكريمية مع الطماطم المحمصة, باستا السبانخ والأفوكادو الكريمية مع الطماطم المحمصة، و برجر البطاطا الحلوة المدخن مع كريمة الثوم المحمصة والأفوكادو.