معجزة ماشيس

قد يكون ماشيس معجزة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة وكاملة 30 يخدم وصفة 5 والتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زهيرات القرنبيط, انتشار زبداني, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول هغ معجزة ماشيس-نقاط دبليو = 1, ماشي البطاطا الحلوة مع زينغ، و المعجزة لوصفات مماثلة.