مع الخرشوف والفطر

مع الخرشوف والفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 361 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك مرق الدجاج والدقيق والكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 44%. حاول دجاج مقلي مع الخرشوف والليمون والنعناع, مقلي الدجاج مع الفطر والفلفل، و الدجاج مع الخرشوف والفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

استنزاف الخرشوف, حجز 2 ملعقة طعام ماء مالح; تعيين الخرشوف ومحفوظة ماء مالح جانبا.

المكونات سوف تحتاج

1 خس روماني صغير الحجم، مفروم

1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة

ضع الدجاج بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي شديد التحمل ؛ تتسطح إلى سمك 1/2 بوصة ، باستخدام مطرقة اللحم أو دبوس المتداول.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

3 أكواب من فتات خبز البانكو

6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة

يمزج الدقيق والملح والفلفل في طبق ضحل ؛ نعرات الدجاج في خليط الدقيق ، وتوضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

تذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف الفطر ويقلى لمدة 5 دقائق. دفع الفطر إلى جانب واحد من المقلاة ، وتذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في المقلاة. اطبخ الدجاج من 5 إلى 6 دقائق على كل جانب.

المكونات سوف تحتاج

8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة