مطهو ببطء الردف المشوي والخضروات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تحميص الردف المطهو ببطء والخضروات. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 تخدم 10 وتكاليف Serving 1.29 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والبصل والزيت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وعاء مشوي مطهو ببطء مع الخضار, فرن مطهو ببطء وعاء مشوي مع الخضار، و مشوي مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية.