مشوي عصير التفاح
عصير التفاح المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم في حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير التفاح والزبيب والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي / وعاء من الفخار, وعاء من الفخار أثمرت لحم الخنزير الخاصرة مشوي، و تاج لحم الخنزير المشوي مع حشو الفاكهة العليا.
تعليمات
رش مشوي مع الملح والفلفل. قم بتغطية فرن هولندي كبير برذاذ الطهي ؛ ضعه على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.
يضاف الشواء ويطهى حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
الجمع بين عصير التفاح والخل. يغلى المزيج ويغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة من 3 إلى 3 1/2 ساعة أو حتى ينضج الشواء.
نقل المشوي إلى طبق التقديم; توضع جانبا, والدفء.
الدهون المقشود من عصائر عموم. احجز 2 كوب عصائر ؛ تجاهل العصائر المتبقية. عودة 2 كوب العصائر إلى المقلاة; إضافة المشمش والباقي 3 المكونات. يطهى على نار متوسطة عالية لمدة 10 دقائق مع التحريك كثيرا.
يقدم خليط الفاكهة مع الشواء.