مشمش محشو باللوز ملفوف بلحم الخنزير المقدد
ملفوفة لحم الخنزير المقدد اللوز محشوة المشمش هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 132 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أنصاف المشمش ، ومحميات المشمش ، والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مشمش محشو ملفوف بلحم الخنزير المقدد, فيتا ملفوفة بلحم الخنزير المقدد & تمر محشي باللوز، و سمك القد المحشو ملفوفة في لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضعاف كل نصف المشمش حوالي 1 اللوز كله. لف 1 قطعة من لحم الخنزير المقدد حول كل مشمش محشي. آمن مع اللقطات الخشبية.
ضعها على رف سلكي في مقلاة جيلي مبطنة بورق الألمنيوم.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ، مع التقليب مرة واحدة.
يحفظ الميكروويف, صلصة الصويا, والفلفل في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف في المتوسط 1 دقيقة أو حتى تذوب المعلبات.
قدمي صلصة الغمس مع المشمش المحشو.