صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

مشبك اللوز البرقوق

5
4
3
2
1
مشبك اللوز البرقوق

مشبك اللوز البرقوق

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن يكون مشبك اللوز البرقوق وصفة رائعة لتجربتها. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 488 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الخوخ ، ومستخلص الفانيلان ، ومسحوق الخبز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مشبك اللوز البرقوق, مشبك البرقوق، و بودنغ البرقوق واللوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 350 F ف. رش قالب كيك بقطر 9 بوصات بجوانب عالية 2 بوصة مع رذاذ غير لاصق. أسفل خط عموم مع جولة ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
طحن اللوز ناعما في المعالج.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
3
نقل إلى وعاء متوسط ؛ خفقت في الدقيق ، ومسحوق الخبز ، والملح. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الزبدة في وعاء كبير حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
أضف 1 كوب سكر ؛ يخفق حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
5
يضاف البيض 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. يخفق في خلاصة الفانيليا واللوز ، ثم خليط الدقيق حتى يتم دمجه.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
مثل M&m'sمثل M&m's
6
انقل الخليط إلى المقلاة المحضرة ؛ انتشر بالتساوي وسلس مع ملعقة. اضغط بلطف شرائح البرقوق ، الجانب اللحم أسفل ، في الخليط في نمط تكلم حول الحافة الخارجية ومركز الكعكة ، ووضع قريبة من بعضها البعض.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
اخلطي القرفة و 4 ملاعق صغيرة من السكر في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
يرش فوق الخوخ.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
9
خبز كعكة حتى اختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 50 دقيقة. كعكة باردة في مقلاة على الرف 20 دقيقة. تشغيل سكين صغير بين الكعكة وعموم الجانبين لتخفيف. اقلب الكعكة على طبق ؛ قم بإزالة ورق البرشمان.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
ضع طبق آخر فوق الكعكة. باستخدام كلتا اليدين ، امسك كلا الطبقين معا بإحكام وقلب الكعكة ، مع رفع جانب البرقوق. كعكة باردة تماما.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
11
مقطعة إلى أسافين.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا