مزيج وجبة خفيفة حلوة وحارة
مزيج وجبة خفيفة حلوة وحار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 11. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العسل وفشار الميكروويف المنبثق وحبوب الشوفان متعددة الحبوب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سويت اند سبايسي سناك ميكس, مزيج سناك حلو وحار، و مزيج وجبة خفيفة حلوة وحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في وعاء كبير.
يمزج الزبدة المذابة والعسل ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الأحمر المطحون مع التحريك جيدا إذا رغبت في ذلك.
يسكب مزيج الزبدة فوق خليط الفشار ويحرك المزيج.
انتشار الخليط على ورقة الخبز واصطف مع احباط.
تخبز في 350 لمدة 15 دقيقة. بارد وتخزينها في وعاء محكم.