مزيج من الخضر مع صلصة اللبن

مزيج من الخضر مع اللبن خلع الملابس يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 116 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من جبنة الفيتا والطماطم والخيار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. الخضر مع المحار المقلي وصلصة اللبن, قرون البازلاء والخضر متنوع، و سلطة دجاج بالثوم واللبن مع صلصة الطحينة باللبن هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.