مزيج حساء كريم
قد يكون مزيج حساء كريم مجرد الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك مسحوق البصل والفلفل والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع, مزيج & مباراة الخضروات كويساديلاس، و مزيج توابل سازون محلي الصنع.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
خفقت 1/3 كوب مزيج و 1-1 / 4 كوب ماء في قدر صغير حتى تصبح ناعمة. يغلى المزيج على نار متوسطة. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. رائع. استخدام كبديل عن واحد 10-3 / 4 أوقية.- يمكن كريم مكثف من الدجاج والكرفس أو حساء الفطر.
خفقت 1/3 كوب مزيج و 1-1 / 2 كوب ماء في قدر صغير حتى تصبح ناعمة. يغلى المزيج على نار متوسطة. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.