مزيج جراهام تشيكس® من جوز الهند المحمص الحلو
يتطلب Toasty Sweet Coconutty Graham Chex Mix® حوالي ساعة و 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 345 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 16 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 36 شخصًا. مقابل 73 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة جدًا. إذا كان لديك سكر وحبوب جراهام بالعسل ومربعات حبوب الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا من منتجات الألبان والبيض . تم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 29٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا كاري جوز الهند البقري وكعكة القهوة ببسكويت التفاح وجراهام وحلوى جراهام الموز .
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
افردي جوز الهند على صينية الخبز.
افردي اللوز على صينية خبز منفصلة.
اخبزي جوز الهند واللوز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 15 دقيقة.
أخرجي صواني الخبز من الفرن وقلبي؛ استمري في الطهي مع التقليب كل 4 إلى 5 دقائق، حتى يتحول لون جوز الهند واللوز إلى اللون البني الذهبي، لمدة 5 إلى 10 دقائق.
قم بخلط جوز الهند واللوز ومربعات حبوب الأرز وحبوب الجراهام بالعسل معًا في وعاء كبير.
أغلي السكر الأبيض وشراب الذرة والزبدة في قدر.
سخني المزيج على حرارة 240 درجة فهرنهايت (115 درجة مئوية)، أو حتى تتشكل كرة ناعمة عند إزالة كمية صغيرة من الشراب من الماء ووضعها على سطح مستو، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
صب خليط السكر فوق خليط الحبوب وحرك حتى يغطى جيدًا.
صب الخليط على ورقتي خبز حتى يبرد، مع التحريك من حين لآخر لمنع التكتل.