مزيج التوت المختلط

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون مزيج التوت المختلط وصفة رائعة لتجربتها. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. إذا كان لديك توت العليق والفراولة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مزيج التوت الفاتر, جامبا عصير التوت مزيج عصير {تقليد}، و بودنغ خبز التوت المختلط مع صلصة التوت ليمونسيلو السكارى لوصفات مماثلة.