صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

مرق لحم الخنزير والروبيان

مرق لحم الخنزير والروبيان
لحم الخنزير والروبيان المرق يتطلب حوالي 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.77 دولار لكل وجبة. هذه الصلصة لديها 206 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحلو والدقيق ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. حاول نقانق البصل الأخضر ومرق الروبيان, الروبيان والمرق البني مع البطاطا المهروسة محلية الصنع، و تشارلستون الروبيان والحصى مع تاسو الأزرق السلطعون المرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة على نار متوسطة في مقلاة عميقة. يقلب لحم الخنزير المقطع ويطهى حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات لحم الخنزيرمكعبات لحم الخنزير
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
2
ضجة في الفلفل الأحمر, كرفس, أجزاء بيضاء من البصل الأخضر, فلفل هالبينو, والثوم; يطهى مع التحريك, حتى يلين, حول 5 الدقائق. ضجة في توابل الكاجون ويطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
3
ضجة في الدقيق ؛ يطهى ويقلب حتى يصبح الدقيق غير شجاع ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
4
صب في مرق الدجاج وصلصة رسيستيرشاير ؛ زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية. يطهى على نار خفيفة حتى تصبح الخضار طرية ويتم تقليل السائل وسميكه ، من 10 إلى 15 دقيقة. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)(بدون إضافة الزبدة أو الحليب)
5
ضجة في الروبيان ؛ يطهى ويقلب حتى ينضج الجمبري ، من 2 إلى 3 دقائق. يتبل بالملح والفلفل الحار حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور
6
مقبلات مع الأجزاء الخضراء من البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة