صحي ولذيذ: نو كوك بيري كريسب

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي صحية ولذيذة: لا كوك بيري هش المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 173 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط التمر, البقان, شراب القيقب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيري لذيذ راوند هش, طهي الكتاب: الخرشوف الصحي واللذيذ والطماطم المحمصة بالفرن وجبن الماعز بانيني، و الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار.