مرق اللحم اللذيذ
قد يكون المرق اللذيذ مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من النبيذ والدقيق ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول مرق اللحم اللذيذ, مرق الأعشاب اللذيذ، و بسكويتات الوفل اللذيذة مع مرق الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
صفي مرق المقلاة في فاصل الدهون أو كوب قياس كبير.
اتركه لمدة 10 دقائق. المقشود وتجاهل الدهون من السطح.
ضع مقلاة التحميص الفارغة على 2 شعلة على نار متوسطة عالية.
يضاف النبيذ ويطهى لمدة 2 دقيقة ، مع التحريك والكشط لإذابة أي أجزاء عالقة في المقلاة.
يرفع عن النار ويصب في الكوب مع عصائر المقلاة. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يرش الدقيق ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق. مع التحريك ، أضيفي المرق ببطء ، ثم عصائر المقلاة المحجوزة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف ، حوالي 10 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.