صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة20
مجلة

مرق السجق

مرق السجق
قد يكون مرق النقانق مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 516 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 85 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وملح كوشير وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول البسكويت الجنوبي ومرق المنشار (مرق السجق), مرق السجق للبسكويت والمرق، و مرق السجق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي النقانق في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. يطهى النقانق ، ويتفكك بملعقة خشبية ، حتى يحمر ويطهى بالكامل. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل النقانق إلى طبق ، واترك المرق في المقلاة. إذا بقي أقل من 3 ملاعق كبيرة من المرق ، قم بإذابة كمية كافية من الزبدة في المقلاة لتساوي حوالي 3 ملاعق كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
خفقت الدقيق في المرق السجق ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يتحول الخليط البني الفاتح ، حوالي 1 دقيقة. خفقت ببطء في الحليب وتقديمهم ليغلي. قلل إلى نار هادئة واطهيها حتى تصبح سميكة قليلا ، حوالي 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
ضجة في النقانق والمريمية (في حالة الاستخدام) والفلفل الأحمر المسحوق (في حالة الاستخدام).
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4
يرفع عن النار ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. استخدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين