صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

مرتديلا المقلية والسلامي المتزلجون

مرتديلا المقلية والسلامي المتزلجون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي مرتضلان المقلية والسلامي المتزلجون المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لفات المنزلق ، ورقائق البطاطس ، مرتديلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول مرتضلان مشوي وسلامي سلايدر, حساء الفاصوليا البيضاء مكتنزة مع سلامي مقلي، و المقلية الطماطم الخضراء المتزلجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. يقلى السلامي حتى يبدأ في الحصول على هش وتقديم بعض الدهون, 2 إلى 3 الدقائق; الوجه وأعلى مع 2 شرائح من هافارتي. يطهى حتى يذوب الجبن ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
هافارتيهافارتي
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
ترفع من المقلاة وربع كل قطعة ؛ توضع جانبا. كرر العملية مع مرتديلا والجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مرتديلامرتديلا
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
تشويه القوائم مع الخردل.
المكونات سوف تحتاج
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
ضعي شريحة من السلامي المقلي والمرتديلا وبعض المخللات وبعض رقائق البطاطس على اللفائف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق البطاطسرقائق البطاطس
مرتديلامرتديلا
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
5
تصوير تشارلز ماسترز