مربى كروستاتا الإيطالي
قد يكون كروستاتا المربى الإيطالي مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 789 سعرة حرارية. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يعمل بشكل أفضل كحلوى, ويتم ذلك في حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك مربى البرتقال ، وأوعية الخلط ، واستخدمت عشرات النكهات) ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول مربى كروستاتا الإيطالي, مربى كروستاتا الإيطالي، و الباذنجان والطماطم كروستاتا (فطيرة ريفية إيطالية) لوصفات مماثلة.