صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

مربى الفراولة الحارة

مربى الفراولة الحارة
مربى الفراولة حار قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 1168 سعرة حرارية. ل Serving 6.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 25 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل, نبيذ, فلفل تشيلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مربى الطماطم الحلو والحار, حب الصيف: مربى السانجريا بالفراولة السريعة، و قطع مربى الفراولة وزبدة الفول السوداني.

تعليمات

1
انقع الفراولة في النبيذ الأحمر لمدة 10 دقائق ، ثم انقلها إلى قدر ثقيل. يغلى المزيج على نار متوسطة. بمجرد أن يبدأ في الغليان ، أضيفي الزنجبيل والسكر البني وعصا القرفة وفلفل تشيلي ورقائق الفلفل الأحمر وخل التفاح والملح. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك كل 10 دقائق حتى يتكاثف الحفظ.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاحخل التفاح
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
عصا القرفةعصا القرفة
الفلفل الحارالفلفل الحار
الفراولةالفراولة
السكر البنيالسكر البني
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
الزنجبيلالزنجبيل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
أخرج فلفل تشيلي وعصا القرفة من المحميات. مغرفة في نظيفة 1/2 الجرار نصف لتر, مسح الحافات بقطعة قماش نظيفة أو منشفة ورقية, وختم مع الأغطية الجديدة. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة
الفلفل الحارالفلفل الحار
يحفظيحفظ
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مغرفةمغرفة