مربى الفراولة
قد يكون مربى الفراولة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات البهارات. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 80. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الأم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب صودا الخبز والبكتين الفاكهة السائلة والفراولة والبرتقال. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، صديق للفودماب النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي مربى الفراولة والليمون والليمون, مربى البرتقال-كب كيك الريكوتا مع كريمة الزبدة المرملاد، و المكون السري (مربى البرتقال): مربى البرتقال والجبن النتن.
تعليمات
قشر الطبقة الخارجية من البرتقال والليمون.
إزالة الغشاء الأبيض من الفاكهة وتجاهل. ضع الفاكهة جانبا. توضع في قدر كبيرة.
يضاف الماء وصودا الخبز ؛ يغطى ويغلى المزيج. ينضج لمدة 10 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، قسم البرتقال والليمون ، وحجز العصير.
يضاف الفاكهة والعصير إلى القدر ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
أضف الفراولة. قم بقياس الفاكهة ؛ أعد 4 أكواب إلى القدر. (إذا كان لديك أكثر من 4 أكواب ، فتخلص من أي أكواب إضافية ؛ إذا كان أقل ، أضف الماء إلى 4 أكواب.)
يضاف السكر ويخلط جيدا. يغلي ، مكشوف ، لمدة 5 دقائق.
إزالة من الحرارة ؛ ضجة في البكتين. يقلب لمدة 5 دقائق حتى يبرد ؛ تخلص من الرغوة. مغرفة بعناية في الجرار نصف لتر الساخنة أو حاويات الفريزر ، وترك 1/4 في. فراغ الرأس.
إزالة فقاعات الهواء ؛ مسح مزقت وضبط الأغطية. عملية لمدة 10 دقائق في كانر الماء المغلي أو تخزينها في الثلاجة.
يقدم مع الخبز المحمص أو البسكويت.