مربى الخوخ والتوت والخزامى

الخوخ-التوت-لافندر المربى قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 466 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط براعم الخزامى الطهي ، والتوت ، والخوخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربى الخوخ راوند, مربى الخوخ الخزامى، و مربى الخوخ الخزامى.