صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

مربعات حلوى التفاح الفرنسية سهلة بشكل مستحيل

مربعات حلوى التفاح الفرنسية سهلة بشكل مستحيل
وصفة سهلة مستحيل الفرنسية الساحات التفاح الحلوى يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة و 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 216 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حليب وزبدة ومزيج أصلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطيرة تفاح فرنسية سهلة بشكل مستحيل, فطيرة تفاح فرنسية خالية من الغلوتين، و من السهل التفاح التوت البري الحلوى الساحات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش مقلاة 13 * 9 بوصة برذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، اخلطي 1 كوب بيسكويكمزيج سريع والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
مزيج الخبزمزيج الخبز
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
قطع في 1/4 كوب زبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى متفتت. ضجة في المكسرات ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
في وعاء كبير ، اخلطي التفاح والقرفة وجوزة الطيب. في وعاء متوسط ، حرك المكونات المتبقية حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
أبلأبل
جوزة الطيبجوزة الطيب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
4
صب الخليط على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
5
يرش مع ستريوسل.
6
خبز 45 إلى 55 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة وأعلى لونها بنيا ذهبيا. تبرد لمدة 30 دقيقة أو حتى تتماسك قبل تقطيعها إلى مربعات. تخزينها في الثلاجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين