صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص9
نقاط الصحة4
مجلة

مربعات التوت للطهاة المبتدئين

5
4
3
2
1
مربعات التوت للطهاة المبتدئين

مربعات التوت للطهاة المبتدئين

مربعات التوت للطهاة المبتدئين هي نباتي وصفة مع 9 حصص. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 549 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من جيلي التوت واللوز وشوفان الطهي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربعات التوت, مربعات التوت، و مربعات فطيرة التوت.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط 8 * 8 بوصة صحن الخبز مع احباط, وبخفة الشحوم احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
ضع الدقيق والشوفان والسكر في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
أضيفي الزبدة واخلطيها باستخدام يديك حتى يتماسك الخليط مع الفتات الخشنة. ضجة في استخراج اللوز.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
زبدةزبدة
4
يرفع 2 كوب من خليط الدقيق ويوضع في وعاء منفصل.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
صب خليط الدقيق المتبقي في المقلاة المحضرة ، واضغط بالتساوي عبر القاع.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
انشر جيلي التوت فوق طبقة الدقيق. اضغط برفق على 2 كوب من خليط الدقيق فوق الهلام.
المكونات سوف تحتاج
جيلي التوتجيلي التوت
انتشارانتشار
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
جيليجيلي
7
يرش الجزء العلوي باللوز.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
8
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة. تبرد في طبق الخبز. ارفع ورق القصدير لوضع مربع على لوح التقطيع. باستخدام سكين حاد ، مقطعة إلى 9 مربعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
سكينسكين
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا