مربعات التمر البرتقالية المزججة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب مربعات التمر البرتقالية المزججة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 147 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. مزيج من الحليب والسكر البني والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول دجاج برتقال مزجج بالتمر, مربعات تاريخ أمي، و مربعات التاريخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، اخلطي التمر والسكر والماء والزبدة. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر أو حتى تنضج التمر.
يرفع عن النار; ضجة في رقائق الشوكولاته.
يخفق البيض والحليب وعصير البرتقال.
يمزج الدقيق وصودا الخبز والملح ؛ يضاف خليط التمر بالتناوب مع خليط عصير البرتقال ، ويخلط جيدا بعد كل إضافة. ضجة في الجوز.
تصب في مدهون 15 في. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك نظيفا. رائع.
يمزج سكر الحلويات والزبدة وقشر البرتقال ؛ يقلب في الحليب حتى يصل التزجيج إلى القوام المطلوب.