مخنوق البرتقال الخام

مخنوق البرتقال الخام هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وعصير الليمون وأوراق البردقوش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. حاول مخنوق البرتقال الخام, أورانج روفي، و أورانج روفي فيراكروز لوصفات مماثلة.