مخلل موستاشيولي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون مخلل موستاشيولي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الخردل والفلفل المطحون ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول موستاشيولي, موستاشيولي، و موستاشيولي أمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج.
يصفى ويبرد ، ثم ينقل إلى وعاء كبير.
في الخلاط أو محضر الطعام الكبير ، اخلطي الخل والسكر والخردل ومسحوق الثوم والملح والفلفل والبقدونس والبصل والخيار. هريس حتى تشكل صلصة ناعمة ، حوالي 3 دقائق.
يسكب فوق المعكرونة ويحرك حتى يغطى بالتساوي. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 3 أيام قبل التقديم. يقلب مرة واحدة في اليوم.