مخلل قشرة البطيخ

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون قشرة البطيخ المخللة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 1452 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 27.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الخل والسكر وقشرة البطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل مخلل قشرة البطيخ, الحمضيات والتوابل-مخلل قشرة البطيخ، و مخلل قشرة البطيخ.