مخلل التونة-شطائر السلطة

مخلل التونة-السندويشات سلطة هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 10 حصص. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من ملح الكوشر والمايونيز والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شطائر سلطة الأفوكادو والبيض مع الكرفس المخلل, سلطة التونة هيلين أو شطائر سلطة التونة، و شطائر سلطة التونة.