مخلل البازلاء السوداء العينين
مخلل البازلاء السوداء العينين قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل ، بازلاء سوداء العينين ، 1/2 كوب كرافت صلصة إيطالية حريف ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مخلل بلاك آيد بيز, البازلاء السوداء العينين مع لحم الخنزير والبصل المخلل، و سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج البازلاء والبصل والفلفل والثوم في وعاء متوسط الحجم.
برد 3 ساعات مع التحريك من حين لآخر.
يقدم على أطباق مغطاة بالخس.