مخفوق الموز بالفراولة

الفراولة الموز هزة هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. نصف ونصف ، آيس كريم فانيلان قليل الدسم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل مخفوق التوفو بالفراولة والموز, الشوكولاته الفراولة الموز هزة، و فراولة مزدوجة-مخفوق الموز.