صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

محلية الصنع بكين متموج بطة مشوية

محلية الصنع بكين متموج بطة مشوية
محلية الصنع بكين متموج البط المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 694 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 62 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت الزيتون والبط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ماير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ماير الليمون الشطرنج فطيرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بطة مشوية مقرمشة, كراوية مقرمشة بطة مشوية، و بطة بكين.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة ، لينة في درجة حرارة الغرفةزبدة ، لينة في درجة حرارة الغرفة1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المسكر ، المفروم ناعما ، إضافة 2 تبس ل إنفوسرالزنجبيل المسكر ، المفروم ناعما ، إضافة 2 تبس ل إنفوسر2قطع حلوى التوفي من هيث بارخمسة مسحوق التوابل ، والتحقق من قسم طرفخمسة مسحوق التوابل ، والتحقق من قسم طرف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفلور دي سيل ، و 1 ملعقة صغيرةفلور دي سيل ، و 1 ملعقة صغيرة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممعجون الثوم والزنجبيلمعجون الثوم والزنجبيل791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب ، أو العسل الداكنشراب القيقب ، أو العسل الداكن1عصير ليمون إكس ماير ، معصور طازجاعصير ليمون إكس ماير ، معصور طازجا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل ، سحق خشنالفلفل ، سحق خشن2قطراتتلوين الطعام الأحمرتلوين الطعام الأحمر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق2قطع حلوى التوفي من هيث باربذور البابايابذور البابايا2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1س بطة كاملةس بطة كاملة1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل أصفر كبير ، مقطع ناعمابصل أصفر كبير ، مقطع ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمولاس الظلام ، إضافة اضافية ل إنفوسرمولاس الظلام ، إضافة اضافية ل إنفوسر