محشوة السلق مع مارينارا الطازجة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلق المحشو مع الماريناران الطازج. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 149 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الطماطم المعلبة والكراث وأوراق السلق السويسرية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل صلصة مارينارا الطازجة, دجاج بانكو مع مارينارا الطازجة، و كوسة "فيتوتشيني" مع مارينارا الطازجة.