صعوبةعادي
جاهز39 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة96
مجلة

محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق

5
4
3
2
1
محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق

محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق

محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 39 دقيقة. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط, الملح الخشن والفلفل, الكينوا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق, محشوة الاسكواش البلوط مع الكينوا والفستق، و الكينوا محشوة البلوط الاسكواش لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا