صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس

محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس
محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول محروق رومين سبيرز مع قيصر خلع الملابس, سلطة رومين مع صلصة سيزر، و رومين مشوي مع صلصة السيزر الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أشعل شواية. في الخلاط أو محضر الطعام الصغير ، اخلطي المايونيز مع الخل والثوم وعصير الليمون وخردل ديجون وصلصة رسيستيرشاير وتاباسكو. مع تشغيل الماكينة ، أضيفي 1/2 كوب من الزيت النباتي تدريجيا حتى تصبح صلصة السيزر كريمية. يتبل بالملح والفلفل ويغطى ويوضع في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
ملح وفلفلملح وفلفل
خردل ديجونخردل ديجون
زيت نباتيزيت نباتي
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الخلالخل
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
الشوايةالشواية
2
فرشاة طفيفة قلوب رومين مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت ويتبل بالملح والفلفل. اشوي على نار عالية إلى حد ما ، مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى تتفحم قليلا ولكن لا تزال هشة ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قلوب رومينقلوب رومين
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
فرشاة طفيفة الخبز مع 1 ملعقة كبيرة المتبقية من النفط. شواء ، وتحول مرة واحدة ، حتى المحمص ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
انشر نصف صلصة السيزر على طبق كبير. رتب قلوب رومين المشوية في الأعلى وادهنها بالخلع المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
قلوب رومينقلوب رومين
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
انتشارانتشار
5
مقبلات مع نجارة الجبن وخدمة الخبز المشوي جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الخبزالخبز