صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة11
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

مجعد والترك

مجعد والترك
مجعد والترك هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1073 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل $8.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط زهور الكركديه, المر المغربي المر, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورك وي برجر, الترك-وي قذرة الأحبة، و أرغفة لحم ترك العين مع صلصة دموية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير شراب تشيلي-الكركديه: يغلى الماء والسكر والكركديه والفلفل الحار لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
يرفع عن النار ويترك لينقع لمدة 15 دقيقة. ضجة في الصلصة الحارة. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة أو القماش القطني. ختم والحفاظ على المبردة لمدة تصل إلى أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
مياه إضافيةمياه إضافية
3
لصنع كوكتيل: صب شراب تشيلي-الكركديه في قاع كوب طويل ، ثم املأ 2/3 بالثلج المجروش. املأ شاكر الكوكتيل بالثلج وأضف الجن والكوراكاو والبيرة وعصير الليمون. اهتز.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض
الكركديهالكركديه
اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردةاقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردة
كوراكاوكوراكاو
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
الجنالجن
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
4
سلالة ببطء الجن وخليط كوراكاو على الجليد ، بحيث يطفو على شراب. أعلى مع الثلج المجروش إضافية وإدراج اثنين من القش طويل القامة مباشرة في منتصف الزجاج لتكرار العصي المصاصة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
كوراكاوكوراكاو
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
الجنالجن
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
المعدات التي سوف تستخدمها
العصي المصاصةالعصي المصاصة