صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة14
مجلة

متبل التوت البري الجيلاتين العفن

متبل التوت البري الجيلاتين العفن
متبل التوت البري الجيلاتين العفن يأخذ تقريبا 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 1 1.74 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 188 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وبرتقال السرة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو صلب. حاول التوت البري الجيلاتين العفن, التوت البري والأناناس الجيلاتين العفن، و التوت البري الجيلاتين سلطة العفن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يذوب الجيلاتين في الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اتركه لمدة 10 دقائق. ضجة في عصير التوت البري وعصير الليمون والقرفة والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
3
يمزج التوت البري والسكر والبرتقال والجوز ؛ أضعاف في خليط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4
تصب في قالب حلقي مكون من 6 أكواب مغطى برذاذ الطهي. ضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو حتى تنضج. انزع القالب على طبق مبطن بالخس.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع