صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

مبردات المرجان

مبردات المرجان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب مبردات المرجان. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير الأناناس, حمية الجريب فروت الصودا البوب, الكرز ماراشينو, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج المرجان أو دجاج الجوز, مبردات البطيخ، و مبردات الحمضيات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي عصير الأناناس والصودا وعصير الكرز ؛ تصب في أكواب مليئة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
عصير الكرزعصير الكرز
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
2
يزين كل منها بكرز ماراشينو.
المكونات سوف تحتاج
ماراشينو الكرزماراشينو الكرز