مبردات التوت البري المنعشة

بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون مبردات التوت البري المنعشة وصفة ممتازة لتجربتها. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من عصير التفاح وكوكتيل عصير التوت البري وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مبردات التوت البري والبرتقال, شاي التوت البري المنعش، و صلصة التوت البري منعش لوصفات مماثلة.