مانيكوتي محشوة بالنقانق مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مانيكوتي المحشو بالنقانق مع صلصة الطماطم المجففة بالشمس. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 841 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل $8.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة باستا الطماطم المجففة بالشمس, ماء, قذائف المعكرونة مانيكوتي, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي.
انتشار 1 كوب من صلصة المعكرونة في طبق. إلى صلصة المتبقية في جرة ، يضاف الماء وتخلط جيدا.
قطع وصلات السجق في نصف بالطول ؛ إزالة أغلفة. شكل كل قطعة من النقانق في لفة ؛ الاشياء في قذيفة المعكرونة غير المطبوخة.
وضع قذائف محشوة على صلصة في طبق.
يسكب مزيج صلصة المعكرونة المتبقي فوق القشرة.
تغطية بإحكام مع احباط ؛ خبز 1 ساعة 20 دقيقة.
يرش جبن الموزاريلا وجبن البارميزان; خبز مكشوف 10 دقائق أطول أو حتى تذوب الجبن وتصبح المعكرونة طرية.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.