مانجو كاري انتشار

وصفة المانجو الكاري انتشار يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 20 دقيقة. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 983 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير والملح ومسحوق الكاري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مانجو هابانيرو أجنحة الدجاج مع الكاري الزبادي المانجو تراجع, انتشار الجبن بالكاري، و اللوز الكاري انتشار لوصفات مماثلة.