صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

ماك ماك خزفي

ماك ماك خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طبق خزفي ماكسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 366 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 1 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من فصوص الثوم وصلصة الطماطم ومزيج الجبن المكسيكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول ميكسي ماك مقلاة, طباخ بطيء ماكسي والجبن، و طباخ بطيء ماكسي والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير مزيج المعكرونة والجبن وفقا لتوجيهات العبوة. في هذه الأثناء ، يطهى اللحم البقري والبصل والثوم في فرن هولندي على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة والجبنالمعكرونة والجبن
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
أضيفي مكعبات الطماطم والفلفل الأخضر وتوابل التاكو. ضجة في 2 كوب الجبن والفاصوليا والذرة وصلصة الطماطم والمعكرونة المعدة والجبن العشاء.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة والجبنالمعكرونة والجبن
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3
نقل إلى مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز يرش بالرقائق والجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
4
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30-35 دقيقة أو حتى شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®