صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

ماركو بولو بسكويت الفول السوداني

ماركو بولو بسكويت الفول السوداني
ماركو بولو الفول السوداني الكوكيز هو نباتي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ملح ، رقائق نخالة الحبوب والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماركو بولو نيغروني, الملفوف الأحمر مطهو ببطء ماركو كانورا، و الأويغور بولو (بيلاف) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معا. السكريات كريم ، تقصير والبيض.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
(كيبلر)(كيبلر)
2
إضافة المكونات الجافة المنخل إلى خليط مدهون بالتناوب مع الحليب. ضجة في رقائق النخالة والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
رقائق النخالةرقائق النخالة
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
تخلط جيدا.
4
قطرة من ملعقة صغيرة على ورقة الخبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
5
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح لونها بني فاتح. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف