صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

ماركو بولو بسكويت الفول السوداني

ماركو بولو بسكويت الفول السوداني
ماركو بولو الفول السوداني الكوكيز هو نباتي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفول السوداني والملح والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 17%. حاول ماركو بولو نيغروني, الملفوف الأحمر مطهو ببطء ماركو كانورا، و الأويغور بولو (بيلاف) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينخل الدقيق ومسحوق الخبز والملح معا. السكريات كريم ، تقصير والبيض.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
تقصيرتقصير
كريمكريم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
البيضالبيض
2
إضافة المكونات الجافة المنخل إلى خليط مدهون بالتناوب مع الحليب. ضجة في رقائق النخالة والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
رقائق النخالةرقائق النخالة
الفول السودانيالفول السوداني
الحليبالحليب
3
تخلط جيدا.
4
قطرة من ملعقة صغيرة على ورقة الخبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح لونها بني فاتح. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن