مارسالا-خضروات شتوية مزججة

الخضروات الشتوية المزججة مارسالا هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح واللفت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخضروات الشتوية المزججة, عدس مع خضروات شتوية مزججة بالنبيذ، و خضروات مارسالا المحمصة لوصفات مماثلة.