ماتزو أبل كوجل
ماتزو أبل كوجل هو وصفة اليهودية التي تخدم 8. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 167 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. فهو مثالي ل هانوكا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون وتفاح الجدة سميث والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 17%. حاول ماتزو ، فطر ، وبصل كوجل, ماتزو كوجل مع التفاح والمشمش والتوت البري، و أبل كوجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع الماتزوس المفتت في وعاء متوسط الحجم وأضف كمية كافية من الماء لتغطيته.
اسمحوا الوقوف لمدة 2 دقيقة ، ثم استنزاف المياه الزائدة. لا تضغط.
إلى وعاء من ماتزو ، إضافة البيض ، 1/4 كوب السكر والملح وعصير الليمون وعصير التفاح. يقلب على الجمع.
مزيج في التفاح والتوت البري المجفف.
انشر الخليط بالتساوي في طبق خزفي سعة 2 لتر.
مزيج معا المتبقية 1/4 كوب من السكر ، والقرفة.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا ، ويصبح التفاح طريا.