ليمون بارميزان بروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بروكلي البارميزان بالليمون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 6 وتكاليف 32 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. مزيج من زيت الزيتون وفصوص الثوم وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي أفضل بروكلي على الإطلاق (بروكلي مشوي بالليمون البارميزان), ليمون بارميزان بروكلي، و الليمون البارميزان القرنبيط.