ليغوريا بانيني

وصفة ليغوريا بانيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 13 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 57 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وليامز سونوما لديها 1 المشجعين. مزيج من الجرجير والفلفل المحمص والبروسسيوتو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل دجاج ليغوري مطهو ببطء, باس البحر على الطراز الليغوري، و يخنة المأكولات البحرية الليغورية.