ليبكوشن الثاني

لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي ليبكوشن الثاني المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 168. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك جوزة الطيب المطحونة والقرفة المطحونة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 25 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول ليبكوشن, ليبكوشن، و ليبكوشن لوصفات مماثلة.